有關這個夢境；


在西藏扎布耶茶卡鹽湖，
萬物安然不動，
那份寧靜與定力，
如湖水般緩緩滲入心底，
靜靜地，在內在生根。


🐋 作品擺放與儀式使用建議
為冥想而生，
也為日常的安靜時刻而存在。 🤍
它不要求任何形式的信仰或技巧，
只邀請你回到覺察與呼吸。
🌿 適合擺放的位置


🧘‍♀️ 冥想空間
在靜坐、呼吸或瑜伽前，
讓視線自然停留在畫面上，
作為進入內在空間的起點。


🛏 臥室
適合放在床頭或一眼可見之處，
在睡前或醒來時，
溫柔地協助你轉換狀態。
🌿 靜心角落／書桌旁
當思緒繁忙或需要短暫抽離時，
讓這幅畫成為「停一下」的提醒。


✨ 儀式使用建議
這幅畫也可以作為
你個人的 靜心儀式錨點 🤍


🔹 日常回歸儀式（1–3 分鐘）
站或坐在畫前，
深呼吸三次，
輕聲或在心中說一句：
「我回到此刻。」


🔹 冥想啟動儀式
在冥想開始前，
將視線停留在畫面中央，
直到呼吸自然變慢，
再輕輕閉上眼睛。


🔹 睡前安靜儀式
在睡前看著畫面一小段時間，
讓一天的景象自然沉澱，
不需回顧，也不需整理。


🤍 不是裝飾，而是一種陪伴
這幅畫不只是被「看見」，
而是被「共處」。
在你迷失、疲憊、或需要回到自己時，
它靜靜地在那裡。


讓視線停下來，
心，也慢慢回到呼吸。 🌿